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Visite du musée des Pompiers

Notre amie Caroline est pompier bénévole. Nous l’avons suivie au musée des pompiers de la ville de Gex dans une visite guidée de groupe pour en savoir plus sur ce métier passionnant ! C’est aussi une bonne occasion de parler de l’élément feu. Si vous souhaitez en visiter un, sachez qu’il y a des musées de pompiers un peu partout en France.

COMPÉTENCES :
(citoyenneté, histoire, sciences naturelle)
– découverte d’un métier tourné vers l’humain et le don de soi pour les autres
– découverte de son évolution au travers des époques jusqu’au jour d’aujourd’hui
– savoir comment le feu se propage et différentes façon de l’éteindre
– responsabilité : que faire en cas d’incendie et quels gestes éviter

pompiers

Nous avons interviewé Caroline :

Qu’est ce que tu aimes dans ce volontariat ? J’aime le fait d’aider sans rien attendre de spécial en retour, rendre service, le contact humain et faire partie d’une équipe 🙂

Comment ça se passe en pratique lorsqu’il y a quelqu’un qui a besoin d’aide ? Quand je suis dans mon village et que j’entends la sirène, j’ai 8 minutes pour me rendre à la caserne, contacter le centre d’appel pour savoir quel est l’objet de l’appel. On s’habille et on prend le camion adéquat selon l’urgence, et on met les sirènes pour se rendre sur le lieu de l’incident.

Quels conseils donnerais-tu as un enfant qui se trouve face à un incendie ? Selon la gravité de l’incendie, il faut protéger sa respiration, d’éviter au maximum de respirer la fumée en mettant un tissus humide sur sa bouche. Il faut immédiatement demande l’aide d’un adulte et appeler le 18 ou le 112 (numéro européen de secours) pour que les pompiers puissent intervenir.

Pour aller plus loin, Caroline te conseille de visiter ce site : http://www.attention-au-feu.fr/espace-enfant/apprends-avec-nous :

QUE DOIS-JE FAIRE SI UN FEU ÉCLATE CHEZ MOI ?

  • Surtout ne te cache pas, tu risquerais d’être pris au piège et d’être asphyxié par la fumée.
  • Surtout ne prends pas de risques et ne tente rien tout seul !
  • L’air frais se trouve au niveau du sol : évacue en rampant pour ne pas inhaler de la fumée.
  • Avant d’ouvrir une porte, touche-là : si elle est brûlante, ne l’ouvre pas et bouche au maximum les espaces libres avec des tissus mouillés de préférence. Si tu le peux, arrose la porte, elle résistera plus longtemps au feu.
  • Si tu ne peux pas sortir, réfugie-toi sur un balcon ou à la fenêtre et manifeste-toi afin que les secours puissent t’évacuer.
  • Si tu peux sortir, retrouve ta famille au lieu défini pour l’évacuation. Ne retourne jamais dans une maison en feu. Va à la rencontre des sapeurs pompiers dès leur arrivée et donne-leur tous les renseignements que tu as sur l’incendie (personne manquante, la pièce d’origine du feu, les produits dangereux et leur localisation…).

caro pompier

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Bravo Caro !! Et un grand merci !

 

Notre livre/ebook de recettes crues et végétales

Cette année 2015, Nohan, Shani et moi avions un projet : publier un livre de recettes végétales (vegan), crues, sans sucre, sans céréales… à la fois pour donner à mes enfants l’envie de manger sain et pour partager nos plats avec d’autres enfants.

COMPÉTENCES :
– Construction d’un livre (langage)
– Photos et mise en page artistique (art)
– Compréhension de l’équilibre alimentaire (sciences naturelles)
– Notions d’écologie et partage avec d’autres enfants (citoyenneté)

Eh bien c’est chose faite, et on est super-méga-fiers, c’est peu de le dire ! Tadaaam :

 


Commandez-le dès maintenant en EBOOK dans notre boutique.

Nous nous sommes ré-ga-lés à le faire. En début de livre, nous avons créé un petit roman-photo sur l’impact de nos choix alimentaires, tant sur la planète, les animaux, que sur notre corps et même nos émotions.

sommaire copie

pages 12 13

Nous avons testé et re-testé ensemble tout les plats. Si une recette ne plaisait pas à leurs goûts d’enfants, on la modifiait ! Par exemple nous avons fait au moins 15 versions de notre recette phare : le chocolat cru à 40% de cacao. Il fallait que le chocolat soit bon, peu amer, qu’il soit homogène, qu’il ne fonde pas trop vite… Un vrai challenge, que nous sommes fiers d’avoir relevé ! Et je ne vous parle même pas des jus et smoothie vert, dont la couleur intrigue les enfants au premier abord. Il fallait les rendre séduisants autant dans l’aspect que pour le palais !

pages 28 29

Pour que les enfants puissent être autonomes dans la confection des recettes, mon amie Delphine Chklé, avec qui nous avions créé le magazine gratuit pour enfant alternatifs Pitaya, a illustré avec amour de très jolis pas à pas.

pages 16 17

Et vous ai-je dit qu’il avait été préfacé par Thierry Casasnovas, à sa demande ? <3

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Les enfants sont super fiers de leur « oeuvre d’art ». On a invité les amis et les cousins à faire les photos avec nous, en en faisant un vrai album photo personnel. C’est donc littéralement une partie de nous, de notre vie, de notre quotidien, que nous vous partageons, avec beaucoup de joie et de tendresse.

Pour le lancement d’Académie Nature, nous avons décidé de vous faire une offre : vous pouvez vous procurer notre livre en EBOOK dans notre boutique à moins de la moitié de son prix papier 😉

Vous pouvez également vous procurer la version papier sur amazon : Goûters Sains pour Petits Héros ou directement aux éditions le chou brave.

S’il vous a plu, nous vous invitons à nous laisser un message ici, sur facebook ou sur amazon, et les enfants, nous serons également heureux de voir vos photos pour ceux qui ont envie d’en envoyer à Nohan et Shani :-)

Avec toute notre joie, notre gratitude et notre amour <3

Marion, Nohan et Shani

PS : si cela vous intéresse, j’ai également écrit un livre de recettes végétales et crues pour adultes intitulé « Le Régime d’Abondance » disponible en EBOOK sur mon site Change le Monde !

couverture régime abondance

Nourrir les oiseaux

Ce dimanche, il y a eu beaucoup de soleil. On en a profité pour préparer un petit encas pour les oiseaux restés ans le coin pendant l’hiver.

COMPTÉTENCES :
(sciences naturelles, citoyenneté)
– se renseigner sur ce que mange un oiseau
– comprendre la vie des oiseaux en hiver
– s’impliquer, fabriquer une repas pour aider les oiseaux à trouver de la nourriture

repas pour oiseaux affiche

Il faut : une matière grasse solide à température ambiante, des graines diverses (ici : courge, lin, sarrasin) ainsi que des fruits (ici : raisins secs), un pot pour mouler le tout et un bout de ficelle.

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On fait fondre la matière grasse pour y incorporer les graines. Verser le tout dans le pot, y plonger les deux extrémités de la ficelle, mettre au congélateur quelque minutes, et c’est prêt !
repas oiseaux2 On démoule et on trouve une branche ombragée où accrocher fièrement son snack !repas oiseaux1

<3 <3 <3 Belle journée à tous !

Magazine gratuit Pitaya pour enfants alternatifs

En 2012, prise d’une subite inspiration, j’avais réuni une fière équipe de vegans aux modes de vie écolo et alternatif et nous avions créé le magazine gratuit pour tout petits PITAYA.
Notre idée était de présenter à nos loulous des histoires qui leur ressemblent, où par exemple on mange des smoothies et du tofu, où les enfants ne vont pas à l’école, sont allaités, naissent à domicile, où on prend soin des animaux… Une activité en récup et une recette végétale sont proposées dans chaque magazine ainsi qu’un « cahier des parents » proposant des pistes de réflexions et des témoignages.

La nature et les fruits y ont une place de premier ordre !

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Je vous partage les 4 numéros créés, un par saison ! Vous êtes libres de les imprimer et de les partager à votre guise 😉
HIVER

PRINTEMPS

ÉTÉ

AUTOMNE

Membres de l’équipe et leur sites :
Mickael Roubaud et
Laure Gall, du site Vegan Families
Aurélie Mamatricota du site Famille Vegan
Sophie Cottarel du site Enfant Végé
Delphine Chklé (notre illustratrice) du site Chkle
Marie Laforêt (notre cuisinière) du site 100%-Végétal
Agathe Giroud
Vanessa Raymond
Marion Eberschweiler des sites Change le Monde et Académie Nature

Note : Delphine Chklé est également l’illustratrice de notre livre de recettes végétales et crues pour enfant : Goûters Sains pour Petits Héros.

ENJOY <3

Instruction en famille et socialisation

Dans cette mini-conférence, Mathieu Christol, Marie-Agnès Jambard et Marion échangent en direct autour des idées mises en place pour faciliter la socialisation des enfants instruits en famille.

Parrainage de l’orphelinat la Maison des Amis au Togo

Pour Noël, mes enfants ont reçus des billets de la part de leur grand-mère. Plutôt que d’ajouter un jouet à leur réserve déjà trop conséquente, je voulais leur offrir quelque chose qui ait du sens. Je leur ai proposé de devenir parrain et marraine d’enfants qui sont dans le besoin. Je pensais que ce serait bon pour eux d’échanger avec des enfants ayant une autre culture et un autre mode de vie, et qu’ils pourraient se sentir responsables au travers de cette amitié…
Dans mes contacts il y a plusieurs associations humanitaire, dont une, au Togo, qui a créé un orphelinat et un centre d’accueil pour les enfants des rues.
Plutôt que de parrainer un seul enfant, l’orphelinat m’a proposé de parrainer l’orphelinat entier !

COMPÉTENCES :
(citoyenneté, art)
– découverte d’une autre culture, d’autres modes de vies
– création de liens d’amitiés
– partage grâce à l’art

Comme premier contact, nous leur avons envoyé une petite vidéo de nous, leur faisant un bonhomme de neige. En effet, quoi de mieux qu’utiliser la nature et les produits à portée de main pour créer et échanger en toute égalité ?

bonhomme de neige

Voici le bonhomme d’argile qu’ils nous ont fait en retour, en photo !

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Vous n’imaginez pas la joie et l’émotion que je ressens, la gratitude envers ces enfants souriants et remplis de gentillesse !! Je me sens inondée d’amour ! Ce sont littéralement mes petits soleils !!!
Vous vous rendez compte à quel point l’amour est puissant ? Vous le sentez, vous aussi ? Si vous souhaitez faire un cadeau qui ai du sens, Je vous invite à parrainer un enfant, l’aide et l’amour qu’on échange sont immenses et magnifiques.
http://www.maison-des-amis.org/

 

Récolter des noix

Récolter des noix au pied d’un noyer permet d’aborder l’aspect « graines qui se change en arbre », toujours impressionnant, ainsi que leur bienfaits nutritionnels (riches en oméga3 bons pour le cerveau). Et puis, c’est amusant de trouver des techniques pour casser la coquille et de manger le fruit de notre labeur 😉

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COMPÉTENCES :
(sciences naturelles)
– lien entre un aliment et le rôle de ses nutriments dans le corps
– sens du goût
– compréhension de la forme présente et future de la plante.
– compréhension de l’abondance de la nature : une seule graine crée un grand arbre qui produira de très nombreuses graines.
– compréhension de l’importance du compostage : l’enveloppe de la graine se décompose et nourrit l’arbre à son pied.

Récolter et répartir des fraises

Au printemps, nous avons récolté bon nombre de fraises dans le jardin, avec les enfants et les petits voisins. Mais attention, pas de jaloux ! Pour partager, on divise équitablement…^^

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COMPÉTENCES :
(sciences naturelles, maths)
– encourager la vie (planter, couvrir la terre, arroser, voir fleurir et fructifier) et comprendre notre interaction avec la nature, notre nécessité de la protéger
– patience (voir une plante grandir, les fruits mûrir)
– division (répartir équitablement la récolte)
– 5 sens –> goût et odorat

Instruire son enfant à la maison

Dans cette émission, j’aimerais vous partager mon expérience de 6 ans d’instruction en famille et les raisons qui m’ont poussées à faire ce choix, vous expliquer comment cela se passe en pratique, ce qu’il en est aux niveaux social et financier, ce que disent les lois…